Probiotika neboli živé mikroorganismy, pomáhající obnovovat střevní mikrobiom, jsou mezi Čechy populární. Vyplývá to z aktuálního výzkumu. Mnozí je užívají ve chvíli, kdy jim lékař předepíše antibiotika. Odborníci nyní porovnáním studií, které vznikly v uplynulých deseti letech, zjistili, že probiotika mohou až o čtyřicet procent snížit průjem, který lidi může provázet právě při pobírání antibiotik.

Jaký je rozdíl mezi střevním mikrobiomem a střevní mikrobiotou a jak správně pečovat o mikroflóru v našich střevech? Kdy se vytváří první mikrobiota u dítěte a jak ji lze v průběhu života ovlivnit? Kdy a proč používat probiotika či prebiotika? Jaký je mezi nimi rozdíl? Jak souvisí prevence zdraví s vnitřním prostředím lidského organismu? Na tyto a další otázky odpovídal MUDr. Jiří Vejmelka, MBA z Interní kliniky 3. LF UK a FTN, který se dlouhodobě věnuje mj. právě tématu zdravé výživy a prevenci zdraví.