Rozhovor – O mikrobiotě a zdravé stravě s internistou MUDr. Jiřím Vejmelkou (TV Nova)

Zdravá životospráva, co je dobré jíst a co nám naopak škodí, jaké potraviny jsou zdravé, co znamená mikrobiota a jak je pro naše tělo důležitá, tak o tom a mnohem více hovořil MUDr. Jiří Vejmelka z Interní kliniky 3. LF UK a FTN ve Snídani na TV Nova.

Tématem byla i probiotika/prebiotika, co znamenají a jaký mají pozitivní účinek a vliv na lidský organismus. Proč je důležité jíst vlákninu a dodržovat pitný režim – i to zaznělo ve Snídani. Co je dobré jíst během jarních měsíců a na co si dát pozor? Došlo i na téma pohybu a aktivit, které jsou rovněž důležité pro zdravý životní styl člověka.

Více v rozhovoru (stopáž: 18.15)

Více o Interní klinice ve FTN

Zdroj: nova.cz
Datum vysílání: 28.3.2025
Autor: nova.cz

Vaše FTN