Den zdravé paměti přilákal více než 500 návštěvníků. Zájem měli senioři i mladší generace!

Paměť máme jen jednu a je potřeba se o ni dobře starat. To si přišlo připomenout více než 500 návštěvníků na první ročník akce Den zdravé paměti aneb paměť na jedničku, který se konal 21. září v OC Novo Plaza. Akci pořádala Fakultní Thomayerova nemocnice (FTN) společně se svými zdravotníky z Neurologické kliniky 3. LF UK a ve spolupráci s MČ Praha 4, a to za podpory radního pro oblast sociální a zdravotní Ing. Radka Lacka. Záštitu poskytl místostarosta MČ Praha 4 Jan Hušbauer. Velký zájem návštěvníků ukázal, že téma zdravé paměti zdaleka není pouze otázkou seniorů. Kromě starších lidí dorazilo také mnoho mladších návštěvníků, studentů a lidí, kteří se zajímali o to, jak včas rozpoznat první příznaky poruch paměti, jak ji trénovat nebo jak pomoci svým rodičů či prarodičům, když přijdou první zdravotní problémy.

Za FTN se Den zdravé paměti zúčastnil její ředitel doc. Zdeněk Beneš, který tento zahájil. Společně s ním se na pódiu vystřídal i prof. Jan Mareš, přednosta Neurologické kliniky z FTN. Za MČ Praha 4 se akce zúčastnila také místostarostka Irena Michalcová. Odborníci z různých organizací a center návštěvníkům vysvětlovali, jaké mohou být první varovné signály poruch paměti, kdy je vhodné vyhledat odbornou pomoc a na koho se v takové situaci obrátit. Hovořilo se také o možnostech léčby, podpoře rodin a o různých formách a typech trénování paměti, pozornosti a logického myšlení.

CO NÁVŠTĚVNÍKY ČEKALO?

Součástí programu byly například bezplatné screeningové testy poruch paměti ALBA a POBAV, které si zájemci mohli přímo na místě vyzkoušet. Nechyběly ani aktivity zaměřené na procvičování pozornosti, paměti a logického myšlení zábavnou formou. Návštěvníci se mohli zastavit také u Kavárny naruby od Ústavu sociálních služeb v Praze 4, kde získali informace a poradenství Centra pro rodinné pečující zaměřené na demenci, podporu pečujících a možnosti pomoci v domácím prostředí. Velký zájem vzbudil také canisterapeutický pes a představení mobilní aplikace Terrapino, která je zaměřena na screening a prevenci Alzheimerovy nemoci. O příjemnou atmosféru se postarala také taneční skupina RETRO DISCO, která nabídla vystoupení plné hudby a tance 70. let 20 století. Nechyběla ani tombola s řadou cen včetně hlavní výhry – víkendového pobytu ve Františkových Lázních, který do tomboly daroval mediální partner akce – denik.cz. Cenu nakonec vyhrála usměvavá pozitivní dáma, která Františkovy Lázně velice dobře osobně znala a měla z výhry neskutečnou a upřímnou radost.

KDYŽ SE PROBLÉM ZAČNE ŘEŠIT VČAS, EXISTUJE POMOC

Jedním z hlavních poselství celé akce bylo, že na potíže s pamětí není dobré čekat ani je přehlížet. Pokud se objeví první změny, je důležité začít je včas řešit, poradit se s odborníkem a zjistit, co může být jejich příčinou. Existují možnosti vyšetření, léčby, podpory i různé formy trénování paměti. Akce zároveň ukázala, že o zdraví paměti se zajímají lidé napříč generacemi. Mladší návštěvníci se často ptali, jak mohou pomoci svým rodičům či prarodičům, jak poznat první příznaky problémů a kdy je vhodné vyhledat odbornou pomoc. Zdravá paměť souvisí s celkovým životním stylem. Pravidelný pohyb, zdravá strava, dostatek sociálních kontaktů, trénování mozku a kontrola zdravotních rizik jsou důležitou součástí péče o zdraví.

Den zdravé paměti tak připomněl, že nikdy není příliš brzy ani pozdě začít o svou paměť pečovat. A pokud se objeví první potíže, není důvod rezignovat – důležité je začít je včas řešit a vědět, kde hledat pomoc.

Děkujeme všem partnerům za podporu a spolupráci při přádání této akce, kterou byl Den zdravé paměti aneb paměť na jedničku. Akci moderoval známý český moderátor Petr Čimpera, kterému rovněž děkujeme za spolupráci.

Jmenovitě patří poděkování těmto organizacím:

• Centrum Seňorina,
• časopis Tučňák,
• Ústav sociálních služeb v Praze 4,
• spol. Eli Lilly,
• Česká alzheimerovská společnost,
• Život 90,
• Terrapino,
• Projekt Nejentak,
• Lékárna Benu,
• OC NOVO Plaza,
• Schwabe Czech
• a taneční skupině RETRO DISCO.

DĚKUJEME!

Vaše FTN